Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 8 inlägg • 890 visningar •

Lättviktsskor i 5 mil?

Magnus Klingberg
1966 • Örebro
#1
•
28 april 2010 - 16:42
Gilla
Vågar jag springa Lidingö Ultra med tävlingsdojor? Jag har aldrig problem med smärta eller kramp när jag tränar i mina vanliga skor, men vill gärna veta era erfarenheter av långa tävlingar i lätta skor.
Martin Hedbäck
1965 • Västra Frölunda
#2
•
28 april 2010 kl 17:25
Gilla
Svårt och säja, beror ju lite på hur van du är att köra längre distanser i lätta skor. Risken är ju att det man vinner i början får man betala i att vader stumnar till på slutet. Beror dock som sagt på vana med tunna skor och löpsteg.

Kör själv maror i LunaRacer som är ovanligt väldämpade för sin vikt. Tränar i mindre dämpade skor, Nike Free och DS Racer.
Anders Carbonnier
1983 • Stockholm
#3
•
28 april 2010 kl 17:27
Gilla
Jag sprang London Marathon i mina Puma Roadracer Complete utan problem alls. Lidingö Ultra är väl inte speciellt mycket på asfalt eller är jag helt fel ute?
Oldboy
1952 • Danderyd
#4
•
28 april 2010 kl 17:48
Gilla
Jag väljer samma skor som till marathon, Brooks T6. Eller möjligen Lunaracer som har lite mer dämpning men är lite tyngre (nya modellen). Körde Lidingöloppet i Mizuno Universe 3 men ångrade mig, det brände under fotsulorna och värkte i vaderna. Det är mestadels hårt grus (om det är torrt) och en del asfalt på banan.

Har du aldrig sprungit ett marathon eller Lidingöloppet/motsv. med tävlingsskor kanske det är fel lopp att testa, i alla fall om du springer för bästa möjliga tid. Jag tar debuten som ett träningspass.
Magnus Klingberg
1966 • Örebro
#5
•
28 april 2010 kl 22:24
Gilla
Är inte van att springa i lättviktsskor (Saucony fastwitch), men är van att springa hyfsat långt utan problem. Tänkte prova 20 km i helgen lugnt och fint. Jag kommer att köra i de lätta skorna på Lidingö. Vad tror ni? Är jag fel ute?
Peter Axelsson
1967 • Borlänge
#6
•
28 april 2010 kl 22:58
Gilla
Har provat att köra ett antal lidingölopp (30K) i Saucony A1 och A2. och även ett antal maror på olika underlag, asfalt och öken. Har även provat med DS Racer ett par maror.

Mina personliga slutsatser är att det absolut går. Ett riktigt stort plus för lättviktare vid lite blötväder då våtvikten oxå är "bra" i redan lätta skor.

Precis som tidigare kommentarer funderar jag dock på om det verkligen lönar sig tidsmässigt pg. att benen tar lite mer stryk och man stumnar fortare,,, har faktiskt aldrig provat att köra ett antal långpass ( samma sväng men med lätta v.s. normaldämpade ) och jämföra tider,,,, någon erfarenhet någon?
Kerstin R
1974 • Västerås
#7
•
28 april 2010 kl 23:35
Gilla
Jag springer i stort sett alltid i mina Puma Roadracer complete (180g) oavsett distans och terräng. Jag har sprungit lopp med stor del asfalt upp till 16 mil i dem och även rena terränglopp utan problem så i sakfrågan är jag övertygad om att lättviktsskor fungerar på Lidingö ultra. Däremot håller jag med Oldboy mfl, det är nog bäst att springa ett antal längre pass i skorna först för att vänja sig.
Peter Andersson
1965 • Eksjö
#8
•
29 april 2010 kl 06:23
Gilla
Har du bara möjlighet att få någon som langar vid sidan av spåret så kan du ju springa 50-50, 60-40, 70-30 eller något - det vill säga byta till vanliga skor för slutdelen...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.