Löpning • Träning • 14 inlägg • 301 visningar •

Västerås Löparklubb, V50, 8/12 & 12/12

Hans A
1967 • Västerås
#1
•
7 december 2009 - 20:52
Gilla
Denna vecka blir det två träningstillfällen att dansa runt på.

Tisdag 8/12, 19:30, Löpteknikträning med Markus Stålbom,
Lördag 12/12, 9:10, Långpass.

Samling utanför F&S på Björnövägen både tisdag och lördag.
Väl mött!
Mvh
Hans Andersson Västerås Löparklubb

Hans A
1967 • Västerås
#2
•
7 december 2009 kl 21:04
Gilla
Jag kommer nog på teknikpasset.
Kerstin R
1974 • Västerås
#3
•
7 december 2009 kl 21:22
Gilla
Jag kommer på löpteknikpasset imorgon. På lördag jobbar jag tyvärr.
Alf Englund
1957 • Västervik
#4
•
7 december 2009 kl 22:42
Gilla
Om Göteborgståget inte blir försenat kommer jag imorgon men på lördag sitter jag på tåget mot Göteborg när ni ger er iväg.
Rasmus Eklund
1986 • Västerås
#5
•
8 december 2009 kl 18:39
Gilla
50 min kvar!
#6
•
9 december 2009 kl 19:03
Detta inlägg har raderats
Lars-Ove Höök
1961 • Västerås
#7
•
10 december 2009 kl 09:06
Gilla
Ja jag tänkte följa med på lördag ; )
Robert Brinck
1967 • VÄSTERÅS
#8
•
10 december 2009 kl 11:08
Gilla
Jag kan tyvärr inte komma på lördag.
Hans A
1967 • Västerås
#9
•
11 december 2009 kl 18:20
Gilla
Jag skjuter upp Combacken, d.v.s. ingen löpning imorgon.
Hoppas jag kan vara med nästa lördag!
.
.
#10
•
11 december 2009 kl 22:35
Gilla
Jag avser dyka upp i morgon.
.
.
#11
•
12 december 2009 kl 13:15
Gilla
Vi blev fyra tappra i morse. Lars-Ove, Roger, Andreas och undertecknad. Till Björnön och där körde vi 10 km inklusive skidbacken för säkerhets skull. Sedan åter till F&S alternativt andra slutmål. Dessa pass lägger grunden för en bra kommande säsong...



#12
•
12 december 2009 kl 13:39
Detta inlägg har raderats
Roger Carlsson
1975 • Västerås
#13
•
12 december 2009 kl 14:50
Gilla
Ja det vart en fin tur i bra väder, ( jag som är lite kinkig när det regnar...)
Lägger såklart ut rutten, som bl.a gick under ett nerstigande ryanairplan, blåste till i träden och det vart några grader varmare för ett par sekunder, ovant men skönt :)

Visa Björnörundan på en större karta
Lars-Ove Höök
1961 • Västerås
#14
•
12 december 2009 kl 20:29 Redigerad 13 december 2009 kl 11:52
Gilla
Ja trevlig tur inte lika blött som förra helgen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.