Kanalbrinken 6+5

Söndag 1 augusti 2021 12:12

Löpning - Långdistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,95 km
Distans

50:56
Tid

4:39 min/km
Snitt

127
Snittpuls

144
Maxpuls

Hoka One One Clifton 7

Total distans:

71:05:23

879 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 februari 2023	10,81 km	56:05	5:11 m/km
14 februari 2022	10,85 km	56:21	5:12 m/km
8 november 2021	10,82 km	51:03	4:43 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	116	4:23	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	120	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	124	13:43	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	123	18:22	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	124	23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	127	28:06	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	129	32:53	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	131	37:33	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	133	42:08	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	133	46:44	10,00 km
11	0,95 km	4:12	4:26	135	50:57	10,95 km