<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-10-12

Måndag 12 oktober 2020 15:38

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

jobbet till skolan

18,04 km
Distans

44:38
Tid

24,25 km/h
Snitt

149
Snittpuls

178
Maxpuls

120
Kadens

153 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:31	23,84	136	2:31	1,00 km
2	1,00 km	2:17	26,28	128	4:47	2,00 km
3	1,00 km	2:26	24,66	136	7:13	3,00 km
4	1,00 km	2:36	23,08	161	9:49	4,00 km
5	1,00 km	1:51	32,43	153	11:40	5,00 km
6	1,00 km	2:31	23,84	147	14:11	6,00 km
7	1,00 km	2:14	26,87	158	16:25	7,00 km
8	1,00 km	2:30	24,00	146	18:55	8,00 km
9	1,00 km	2:37	22,93	149	21:32	9,00 km
10	1,00 km	2:52	20,93	165	24:23	10,00 km
11	1,00 km	2:22	25,35	147	26:46	11,00 km
12	1,00 km	2:40	22,50	155	29:25	12,00 km
13	1,00 km	2:13	27,07	152	31:38	13,00 km
14	1,00 km	2:31	23,84	157	34:09	14,00 km
15	1,00 km	2:40	22,50	151	36:49	15,00 km
16	1,00 km	2:38	22,78	152	39:27	16,00 km
17	1,00 km	2:34	23,38	143	42:01	17,00 km
18	1,00 km	2:28	24,32	144	44:29	18,00 km
19	0,04 km	0:10	13,00	151	44:39	18,04 km