15000 m-Trollbäckens IP

Det kändes riktigt segt i dag som natt och dag om man jämför med då jag sprang 12000m för en knapp månad sedan. Då var känslan att jag skulle kunna springa ett flertal mil till i samma tempo (hade då 3,48 tempo) i dag kändes det som jag knappt skulle klara 5 kilometer till :) Kul annars att Carl-Johan Lann dök upp (som haft skadeproblem med ett knä en längre tid) han sprang en bit framför mig och kom in på 18,23 på 5000m. Fick sedan hjälp av Carl-Johan på en tusing till när han pustat ut ett tag efter femtusingen.