Per Börjesson
1954 • Östansjö

Herrgryt

Onsdag 5 februari 2020 08:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-4 C Snö och lite halt. Kände av framsida lår direkt.
5,27 km
Distans
29:44
Tid
5:39 min/km
Snitt
123
Snittpuls
139
Maxpuls
170
Stegfrekvens
56 meter
Total stigning (klocka)
Skechers Trail
Total distans: 
190:56:08
1863 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:495:491095:491,00 km
2 1,00 km5:425:4212111:312,00 km
3 1,00 km5:465:4612917:183,00 km
4 1,00 km5:205:2012522:374,00 km
5 1,00 km5:385:3812928:155,00 km
6 0,27 km1:305:3313729:455,27 km