1954 • Östansjö

Kärrabacken 15 ggr

Fredag 7 februari 2020 08:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
-2 C Backpass igen. Fick glukosfall och gick nerför när jag åt två gel efter fyra km.
7,32   km
Distans
42:41
Tid
5:50   min/km
Snitt
128
Snittpuls
149
Maxpuls
172
Stegfrekvens
153   m
Total stigning (clk)
Skechers GoRun Ride 5
Total distans: 
141:24:58
1489 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:495:491095:491,00 km
21,00 km5:585:5811911:472,00 km
31,00 km5:585:5812517:453,00 km
41,00 km5:565:5612923:414,00 km
51,00 km6:016:0113329:435,00 km
61,00 km5:525:5213635:356,00 km
71,00 km5:255:2514041:007,00 km
80,32 km1:415:1214242:417,32 km