Ordenshuset t/r

Löpning - Distans

3 C Träningsvärk som sprangs bort!

29 januari 2020 - 15:00

5,04 km
Distans

27:54
Tid

5:32 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

170
Stegfrekvens

37 m
Total stigning (clk)

Skechers GoRun Ri...
Total distans: 530 km

Träningspass från

Gillas av Johan I

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	118	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	127	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	135	00:16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	140	00:22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	141	00:27:42	5,00 km
6	0,04 km	0:12	4:47	143	00:27:54	5,04 km