1954 • Östansjö

Ordenshuset t/r

Onsdag 29 januari 2020 15:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3 C Träningsvärk som sprangs bort!
5,04   km
Distans
27:54
Tid
5:32   min/km
Snitt
132
Snittpuls
148
Maxpuls
170
Stegfrekvens
37   m
Total stigning (clk)
Skechers GoRun Ride 5
Total distans: 
141:24:58
1489 km

Gilla passet

Gillas av Johan I

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:435:431185:431,00 km
21,00 km5:295:2912711:122,00 km
31,00 km5:285:2813516:403,00 km
41,00 km5:415:4114022:204,00 km
51,00 km5:215:2114127:425,00 km
60,04 km0:124:4714327:545,04 km