Löpning

Fredag 28 september 2018 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,6 km
Distans

37:33
Tid

4:56 min/km
Snitt

164
Snittpuls

189
Maxpuls

183
Stegfrekvens

38 m
Total stigning (map)

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 november 2019	7,60 km	41:29	5:28 m/km
22 oktober 2019	7,60 km	38:43	5:06 m/km
10 oktober 2019	7,60 km	39:40	5:13 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	148	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	149	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	160	15:16	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	170	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	162	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	173	30:05	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	174	35:03	7,00 km
8	0,57 km	2:31	4:24	184	37:34	7,57 km