<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Norlén

1971 • Söderhamn

Löpning

Lördag 17 juni 2017 12:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,6 km
Distans

39:48
Tid

5:14 min/km
Snitt

156
Snittpuls

186
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 november 2019	7,60 km	41:29	5:28 m/km
22 oktober 2019	7,60 km	38:43	5:06 m/km
10 oktober 2019	7,60 km	39:40	5:13 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	141	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	147	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	155	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	152	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	158	26:43	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	159	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	167	36:58	7,00 km
8	0,55 km	2:51	5:09	178	39:48	7,55 km