Tandvårdshuset t o r

Söndag 16 april 2017 11:12

Löpning - Upp- / Nerjogg

VerktygKopiera passetRadera passet

Uppvärmning med lite teknik.

2,07 km
Distans

10:08
Tid

4:54 min/km
Snitt

162
Snittpuls

176
Maxpuls

Saucony Kinvara 7

Total distans:

104:14:14

1395 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 juni 2018	2,05 km	10:27	5:06 m/km
21 juni 2018	2,08 km	10:18	4:57 m/km
27 augusti 2017	2,07 km	10:08	4:54 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	158	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	166	9:48	2,00 km
3	0,07 km	0:20	4:35	155	10:08	2,07 km