Travet och teg

Onsdag 8 mars 2017 20:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,25 km
Distans

50:07
Tid

5:25 min/km
Snitt

135
Snittpuls

144
Maxpuls

172
Stegfrekvens

133 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	127	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	134	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	135	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	136	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	135	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	136	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	136	38:00	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	136	43:29	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	138	48:47	9,00 km
10	0,25 km	1:21	5:29	139	50:08	9,25 km