Mats Burström

Mats Burström

1972 • Umeå

Mats Burström

Född 1972, bor i Umeå, har löpt 135 km hittills i år och har ett personbästa på 3:57 min/km.

Började springa eftersom livet med småbarn inte synkade bra med schemalagda pass. Löpningen har nu nästan helt tagit över.

Målsättning:

längre och snabbare

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
Travet och Teg9,3 km • 5:20 m/km
Travet och Teg9,3 km • 5:20 m/km
Lite trötta ben efter Sylvester, blåsigt men skönt pass
1
2
2
3
Nolia 20k20,0 km • 5:08 m/km
Nolia 20k20,0 km • 5:08 m/km
100 härliga varv i goda Idijoters sällskap
3
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
108,9 km
Total tid:
10:17:25
Vecka 2
7
7
8
8
9
9
10
Nolia kortpass4,0 km • 5:07 m/km
Nolia kortpass4,0 km • 5:07 m/km
Kände mej sned och vriden i kroppen sedan i söndags. Skönt att rulla igång lite.
10
11
11
12
IVDM 30003,0 km • 3:54 m/km
IVDM 30003,0 km • 3:54 m/km
Kände nog av benen lite sedan i söndags. Svårt att gå själv hela vägen runt. Var...
12
13
Röbäck och Travet med A9,5 km • 6:28 m/km
Röbäck och Travet med A9,5 km • 6:28 m/km
Lugnt och härligt återhämtningspass. Började snöa halvvägs
13
v. 2
Löpning:
19,9 km
Total tid:
1:52:54
Vecka 3
14
14
15
15
16
16
17
Nolia5,0 km • 4:57 m/km
Nolia5,0 km • 4:57 m/km
Skönt att bara hinna röra benen en stund
17
18
18
19
19
v. 3
Löpning:
28,8 km
Total tid:
2:43:03
Vecka 4
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 5
Total tid:
0:00