Transportjogg hem

Onsdag 25 januari 2017 22:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Oglamoröst men bra känsla!

10,1 km
Distans

50:02
Tid

4:57 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

274 m
Total stigning (clk)

New balance 1080 fresh foam

Total distans:

33:02:39

388 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	14:53	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	30:21	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:20	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	39:57	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	49:33	10,00 km
11	0,10 km	0:29	4:54	50:02	10,10 km