Snabbdistans - Hovsjö

Måndag 10 oktober 2016 11:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kontrollerat bra tempo.

8,43 km
Distans

40:26
Tid

4:48 min/km
Snitt

145
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

241 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	142	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	146	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	137	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	137	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	145	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	146	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	154	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	159	38:06	8,00 km
9	0,43 km	2:20	5:30	140	40:26	8,43 km