Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
1 inlägg
•
1042 visningar
•
problem med hälsenorna-framfotalöpning?
Caroline Holmqvist
1978 • Göteborg
#1
•
28 september 2008 - 21:47
Gilla
Klicka för att gilla
Jag har på senaste tiden fått ont i mina hälsenor. Både i vila och när jag springer. Antar att det beror på att jag ganska snabbt utvecklat framfotalöpning. Har bra löparskor, Asics 2130. Köpte i går DS Trainer, men har inte hunnit prova dessa ännu.
Är det någon som haft samma problem? Finns det något som kan lindra detta (typ stretchövning), eller är det något som jag måste stå ut med tills fötterna vant sig ordentligt?
//C
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
problem med smärta i hälsenorna
Läckande hälkudde - växla till framfotalöpning
Knölar på hälsenorna
Råd om framfotalöpning?
Ont i båda hälsenorna!