Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 1042 visningar

problem med hälsenorna-framfotalöpning?

Caroline Holmqvist
1978 • Göteborg
#1
28 september 2008 - 21:47
Gilla
Jag har på senaste tiden fått ont i mina hälsenor. Både i vila och när jag springer. Antar att det beror på att jag ganska snabbt utvecklat framfotalöpning. Har bra löparskor, Asics 2130. Köpte i går DS Trainer, men har inte hunnit prova dessa ännu.
Är det någon som haft samma problem? Finns det något som kan lindra detta (typ stretchövning), eller är det något som jag måste stå ut med tills fötterna vant sig ordentligt?
//C
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.