Ali

Ali

1983 • Stockholm

Följer Följs av

Ali

1983 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 5:06 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 205 st
Löpt i år
Löpt i år 1457 km
Tränat i år
Tränat i år 183 h

Medlem sedan 10 april 2020

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
7:06/km
5:53:26
49,8 km
Promenad:
14:14/km
35:34
2,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:29:00
52,3 km
Vecka 45
4
4
7
7
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
7:11/km
48:05
6,7 km
Promenad:
14:02/km
1:50:15
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:20
14,6 km
Vecka 46
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
6:01/km
45:01
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
45:01
7,5 km
Vecka 47
19
19
20
20
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
6:36/km
1:54:18
17,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:18
17,3 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km