Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Run untill you drop 2
Måndag 2 februari 2015 12:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lättare än i går, men lördagen sitter kvar i benen. I morgon blir det längre.
4,48
km
Distans
25:21
Tid
5:40
min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls
Icebug Anima
Total distans:
70:32:39
761 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Mikaela Nordin
,
Raz
och
Maria Viberg
Kommentarer
Erik "Tricky" Fries
- 2 februari 2015
Ser fram mot rapporten från den 28/2... :-D
Niklas Karlsson
- 2 februari 2015
Då får du titta nån annan stans än under ID 2 :-)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
136
5:24
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
149
11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
144
16:42
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
145
22:28
4,00 km
5
0,48 km
2:53
6:00
146
25:21
4,48 km
