Osudden

Lördag 10 januari 2015 13:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snöslask, regn och runt nollan. Weine och pappa pratade om top 10 värsta förhållanden de springit i, jag själv tyckte inte det var så farligt.

8 km
Distans

45:35
Tid

5:42 min/km
Snitt

141
Snittpuls

150
Maxpuls

Saucony Triumph 11

Total distans:

88:03:11

1099 km

Kompisar på passet

Ulf Therén - 10 januari 2015

Haha inte så farligt.....

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	131	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	138	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	139	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	140	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	142	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	145	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	145	39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	145	45:35	8,00 km