Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Mälaren i solsken

Måndag 29 december 2014 09:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
GPS var omöjlig att få igång! så det gick 3km innan de startade.
Kändes lite stelt i benen så visst sitter 70km kvar i gubben från i lördags.
14,35 km
Distans
1:30:26
Tid
6:18 min/km
Snitt
Asics GT-2000 2 gula
Total distans: 
134:54:02
1480 km

Gilla passet

Gillas av Erik "Tricky" Fries
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km15:0315:03015:031,00 km
21,00 km6:376:37021:402,00 km
31,00 km6:476:47028:273,00 km
41,00 km6:366:36035:034,00 km
51,00 km6:476:47041:505,00 km
61,00 km6:236:23048:136,00 km
71,00 km6:036:03054:167,00 km
81,00 km6:036:0301:00:198,00 km
91,00 km6:076:0701:06:269,00 km
101,00 km5:575:5701:12:2310,00 km
111,00 km5:495:4901:18:1211,00 km
120,35 km2:146:2801:20:2611,35 km