Löpning

Söndag 28 december 2014 08:26

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Tyngsta rundan på väldigt länge. -14 många lager kläder och rånarluva gjorde det riktigt tungt.

16,01 km
Distans

1:29:43
Tid

5:36 min/km
Snitt

154
Snittpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	141	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	151	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	172	17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	188	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	150	29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	147	34:37	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	150	40:37	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	149	46:37	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	148	52:07	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	149	57:40	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	149	1:03:01	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	151	1:08:28	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	150	1:14:23	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	156	1:19:19	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	159	1:24:34	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	159	1:29:41	16,00 km
17	0,01 km	0:02	5:15	162	1:29:43	16,01 km