Årets sista långpass 2014

Lördag 27 december 2014 08:29

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Slussen Barkarby

32,44 km
Distans

3:22:07
Tid

6:14 min/km
Snitt

Asics Gel Zaraca 2

Total distans:

95:03:13

1018 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	6:59	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	12:52	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	18:47	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	24:44	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	30:34	5,00 km
6	1,00 km	7:54	7:54	38:28	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	44:14	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	50:08	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	56:07	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	1:02:19	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	1:08:09	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:14:06	12,00 km
13	1,00 km	7:14	7:14	1:21:20	13,00 km
14	1,00 km	7:41	7:41	1:29:01	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	1:34:58	15,00 km
16	1,00 km	6:05	6:05	1:41:03	16,00 km
17	1,00 km	6:58	6:58	1:48:01	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	1:53:52	18,00 km
19	1,00 km	6:30	6:30	2:00:22	19,00 km
20	1,00 km	12:15	12:15	2:12:37	20,00 km
21	1,00 km	6:04	6:04	2:18:41	21,00 km
22	1,00 km	5:50	5:50	2:24:31	22,00 km
23	1,00 km	5:56	5:56	2:30:27	23,00 km
24	1,00 km	6:22	6:22	2:36:49	24,00 km
25	1,00 km	5:54	5:54	2:42:43	25,00 km
26	1,00 km	6:00	6:00	2:48:43	26,00 km
27	1,00 km	5:42	5:42	2:54:25	27,00 km
28	1,00 km	6:08	6:08	3:00:33	28,00 km
29	1,00 km	7:00	7:00	3:07:33	29,00 km
30	1,00 km	5:59	5:59	3:13:32	30,00 km
31	1,00 km	5:55	5:55	3:19:27	31,00 km
32	0,44 km	2:40	6:06	3:22:07	31,44 km