Fredric Höglind
1970 • Enskede

Länga Örbyrunden

Söndag 30 november 2014 11:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Provade ett lugnt pass. Benet ok i 2 km sen lite stramhet men kunde köra på och försökte hålla ett lugnt jämnt tempo.
10,81 km
Distans
54:43
Tid
5:04 min/km
Snitt
Ascis DS Trainer 19
Total distans: 
78:15:55
879 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 10,80 km 1:00:05 5:34 m/km
12 september 2024 10,84 km 1:00:20 5:34 m/km
28 augusti 2024 10,82 km 1:00:26 5:35 m/km

Gilla passet