Multipass
15,07 km
1:24:34
Löpning
3,60 km
18:38
#1
Löpning
11,47 km
1:05:56
#2
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Tjötrunda på Åttan

Måndag 17 november 2014 18:23

Löpning - IK Jogg
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trist väder och mer eller mindre slitna och förkylda deltagare. Det fick bli ett lågintensivt pass idag, en tjötrunda på Åttan i all enkelhet. Skönt med sällskap en sån här dag, hade varit svårt att motivera sig för en löprunda annars. Tack för idag!
11,47 km
Distans
1:05:56
Tid
5:45 min/km
Snitt
137
Snittpuls
150
Maxpuls
Brooks Green Silence (blå 2)
Total distans: 
105:01:05
1204 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Mellanben