Pär Mild
1973 • Uddevalla / Bokenäs

Orrevik runt

Torsdag 13 november 2014 18:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett riktigt höst-pass med regn, rusk, blåst och mörker. Det kändes helt ok, men hur kan man ha motvind hela tiden på en varv-runda?!?!
9,66 km
Distans
44:59
Tid
4:39 min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
Asics Kayano 20 US10 UK9
Total distans: 
52:44:16
616 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 juli 2017 9,58 km 49:53 5:12 m/km
26 januari 2017 9,67 km 48:23 5:00 m/km
2 november 2016 9,60 km 45:46 4:46 m/km