Lidingöloppet 30 km

Klarade 2,30 med 15 sek marginal men inte pers detta år(saknades 45 sek). Kändes trångt i hela 6 km även om jag startade i grupp 1 C. Milarna gick på 46,23 (4,38), 50,05(5,01) & 52,54 (5,17) enl GPS klockan.Var egentligen aldrig fräsch utan fick slita hela sträckan. Värre än förra året. Började lite snabbare men avslutade sämre. Ma, Pa och Clara hejade vid 8, 20 och 29 samt Ankie och E & A kom till sista stationen. Perfekt väder med 15 grader dock blåsigt. Sprang i shorts, t-shirt och knästrumpor. Tog 3 st gel och drack vid samtliga stationer. Tejp på mage och bröst och inga skav. Benen sega redan vid 17 km och ont i ländrygg efter 20 km och benen stumma sista milen. Gick bra nedför men tappade i alla backar uppför kändes det som. Inte hjärta/lunga som tog stryk utan benen och ryggen. Mkt sliten i mål. Hade 2,30 inom räckhåll men det var på håret hela sista milen, men lyckads växla tempo sista km.