Snabbdistans Orrevik runt PB :-)

Orrevik runt mot Eriksberg. Idag tänkte jag köra på riktigt hårt. Jag värmde några minuter på motionscykeln och stretchade lite innan jag stack ut. Perfekta förutsättningar för löpning idag! Första 3 km utför gick lite snabbare än beräknat men jag kände mig ändå pigg. Jag höll även hyfsat tempo i den långa sega backen upp från Eriksberg. Jag hade oroväckande hög puls när jag började "klättra" i mördarbacken vid Orrevik. Men jag sprängde mig aldrig och fick upp ganska bra fart på den efterföljande flacken. Jag fick ganska kraftiga magsmärtor med 1,5 km kvar. På det så låg det en överkörd katt vid vägenkanten som luktade fruktansvärt. Så jag började "ulka" och tappade rytmen. Annars kanske jag hade kunnat pressa mig under 41 min på denna referensrunda. Det blev slutligen ett mycket överraskande och ordentligt tillputsat PB. Vart kom den formen ifrån? Sjukt nöjd och väldigt överraskad. :-) :-) :-)