Vilstaskogen

Fredag 8 augusti 2014 06:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Med B på morgonen i skogen. Kändes skapligt men inte lika bra som i förra veckan med foten. Klockan mätte konstigt, på tok för snabb första km och sedan något långsamt skulle jag tro.

6,3 km
Distans

40:52
Tid

6:29 min/km
Snitt

126
Snittpuls

144
Maxpuls

Nike Air Pegasus + 30

Total distans:

78:45:38

791 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	121	4:29	1,00 km
2	1,00 km	8:06	8:06	122	12:35	2,00 km
3	1,00 km	7:27	7:27	123	20:02	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	130	27:03	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	131	33:30	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	128	39:23	6,00 km
7	0,30 km	1:29	4:56	138	40:52	6,30 km