Landfjärden 10xkort backe

Söndag 3 augusti 2014 10:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,97 km
Distans

10:33
Tid

5:21 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

Adidas adizero adios boost ...

Total distans:

47:23:02

590 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,09 km	0:31	5:42	111	0:31	0,09 km
2	0,09 km	0:30	5:45	120	1:01	0,18 km
3	0,10 km	0:27	4:47	122	1:28	0,27 km
4	0,09 km	0:29	5:10	145	1:57	0,37 km
5	0,09 km	0:27	4:49	148	2:24	0,46 km
6	0,10 km	0:33	5:45	157	2:57	0,56 km
7	0,09 km	0:27	4:50	155	3:24	0,65 km
8	0,10 km	0:35	5:44	158	3:59	0,75 km
9	0,09 km	0:26	4:59	155	4:26	0,84 km
10	0,10 km	0:33	5:22	163	4:58	0,94 km
11	0,10 km	0:25	4:23	159	5:23	1,04 km
12	0,10 km	0:33	5:21	165	5:57	1,14 km
13	0,09 km	0:26	4:56	162	6:23	1,23 km
14	0,10 km	0:33	5:35	168	6:56	1,33 km
15	0,09 km	0:26	4:39	163	7:22	1,42 km
16	0,10 km	0:36	6:02	168	7:58	1,52 km
17	0,09 km	0:26	5:02	161	8:25	1,61 km
18	0,10 km	0:37	6:15	168	9:02	1,71 km
19	0,08 km	0:28	5:42	162	9:29	1,79 km
20	0,10 km	0:38	6:23	167	10:07	1,89 km
21	0,09 km	0:26	4:57	160	10:33	1,97 km