Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Rehab

Onsdag 25 juni 2014 22:08

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter gårdagens helvila med mycket antiinflamatoriskt, rull och stretch hade jag gott hopp om kvällens pass. Känner fortfarande något halvvägs ner på insida höger lår. Svårt att veta om jag rullat för mycket eller om det är själva problemet. Körde 50/50 lugn löpning/rask promenad.
6 km
Distans
46:00
Tid
7:40 min/km
Snitt
890 V3 Rainbow
Total distans: 
28:56:59
326 km

Gilla passet

Gillas av daniel miglavs, Raz, Åsa Aktner och Jonas Sjöstedt