1970 • Enskede

Djurgårdskanalen långa

Måndag 9 juni 2014 11:41

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Intervallpass med Henrik R. Uppjogg 2 km . 15 st 1 min med 45 sek vila. 1 km tröskelfart och nedjobb 2 km.
9,3 km
Distans
55:34
Tid
5:58 min/km
Snitt
Adidias Ecoboost
Total distans: 
88:56:24
1028 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 maj 2024 9,74 km 53:02 5:27 m/km
29 oktober 2021 9,37 km 50:22 5:23 m/km
5 oktober 2021 9,45 km 50:21 5:20 m/km

Gilla passet