<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Långholmen Reimers

Söndag 8 juni 2014 09:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,06 km
Distans

40:16
Tid

5:00 min/km
Snitt

154
Snittpuls

165
Maxpuls

Kayano 19

Total distans:

78:49:30

948 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 april 2018	8,12 km	46:08	5:41 m/km
19 juni 2014	8,01 km	41:06	5:08 m/km
6 juni 2014	8,06 km	41:01	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	136	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	147	9:40	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	156	14:55	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	158	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	157	25:21	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	156	30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	158	35:11	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	159	40:00	8,00 km
9	0,06 km	0:16	4:34	164	40:16	8,06 km