Vilstaskogen

Söndag 8 juni 2014 06:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sprang runt med B i Vilstaskogen under den jättefina morgonen. Kändes ok i detta lugna tempo. Foten kändes lite bättre vartefter, får se vad som händer sedan.

7 km
Distans

43:32
Tid

6:13 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

Nike Air Pegasus + 30

Total distans:

78:45:38

791 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	131	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	130	12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	129	19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	139	25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	139	31:29	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	132	37:03	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	138	43:30	7,00 km
8	0,00 km	0:02	8:24	129	43:32	7,00 km