Vilstaskogen

Sprang i lugnt tempo med B tidigt på den fina morgonen. Har ont fortfarande i foten men tycker inte det är så farligt. Dock verkar det trots allt som om jag springer obalanserat eftersom det har börjat kännas lite på andra ställen där jag aldrig haft några problem tidigare, utsida knä samt insida lår.

Var under dagen till företagsmassören som även kör laser och annat mot skador. Förutom vanliga ryggmassagen kollade han på foten. -Springer du med den där utbrast han och bara ruskade på huvudet så det kanske inte är jättebra att springa i alla fall. Men han sa också sedan att det kanske kan fungera att springa men att jag absolut ska tejpa foten. Han visade mig hur jag skulle göra det och nu har jag köpt tejp.

Han sa också att du får passa dig ordentligt för att stuka det här igen för då kommer det bli många månaders vila.