Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:466:4613100:06:461,00 km
21,00 km6:076:0713000:12:532,00 km
31,00 km6:106:1012900:19:023,00 km
41,00 km6:226:2213900:25:244,00 km
51,00 km6:056:0513900:31:295,00 km
61,00 km5:345:3413200:37:036,00 km
71,00 km6:276:2713800:43:307,00 km
80,00 km0:028:2412900:43:327,00 km

8 juni 2014 - 06:02

Vilstaskogen

Löpning - Distans
Sprang runt med B i Vilstaskogen under den jättefina morgonen. Kändes ok i detta lugna tempo. Foten kändes lite bättre vartefter, får se vad som händer sedan.
7   km
Distans
43:32
Tid
6:13   min/km
Snitt
134
Snittpuls
153
Maxpuls
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 791 km