Kronskogen Gula

Onsdag 21 maj 2014 05:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn morgonlöpning med B i Kronskogen. Skön morgon, första i år med shorts och t-shirt på morgonen.

5,01 km
Distans

30:48
Tid

6:09 min/km
Snitt

125
Snittpuls

144
Maxpuls

Nike Air Pegasus + 29

Total distans:

96:40:44

999 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 april 2015	4,94 km	30:50	6:14 m/km
13 mars 2015	5,20 km	29:38	5:42 m/km
22 december 2014	5,20 km	32:09	6:11 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	123	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	126	12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	127	18:51	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	123	24:48	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	128	30:43	5,00 km
6	0,01 km	0:05	6:12	127	30:48	5,01 km