LMM Smedjan

Tisdag 29 april 2014 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,22 km
Distans

1:05:34
Tid

5:22 min/km
Snitt

Saucony Triumph

Total distans:

37:16:30

408 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 april 2015	12,19 km	1:02:00	5:05 m/km
6 augusti 2013	12,21 km	1:03:15	5:11 m/km
11 september 2012	11,95 km	1:03:50	5:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	33:00	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	49:01	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	54:16	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	59:29	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	1:04:31	12,00 km
13	0,22 km	1:03	4:51	1:05:34	12,22 km