Barcelona stad

Söndag 4 maj 2014 08:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Från från hotellet vid Le Hospital tog jag Grand Via Corts Catalanes hela vägen till Plaza Tetuan 5,5 km. På väg tillbaka vände jag upp till Nationalmuseet Font Mágica de Montjuic vid olympiaområdet. Fantastisk morgonlöpning i ett söndagsyrt Barcelona!

13,48 km
Distans

1:13:09
Tid

5:26 min/km
Snitt

Saucony Triumph

Total distans:

37:16:30

408 km

Gilla passet

Gillas av Peter Olsson

Kommentarer

Cauchard Bernard - 4 maj 2014

Bravo Viva l´espagna :-)

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	48:42	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	54:55	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	1:00:11	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	1:05:31	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	1:10:45	13,00 km
14	0,48 km	2:24	5:01	1:13:09	13,48 km