Kronskogen Gula

Lördag 26 april 2014 07:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt med B i Kronskogen på morgonen. Kände mig i riktigt vass form, pulsen gick ner direkt efter passet till 85 på ett par minuter.

4,97 km
Distans

29:08
Tid

5:52 min/km
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

Nike Air Pegasus + 29

Total distans:

96:40:44

999 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 april 2015	4,94 km	30:50	6:14 m/km
13 mars 2015	5,20 km	29:38	5:42 m/km
22 december 2014	5,20 km	32:09	6:11 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	124	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	131	12:21	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	135	18:10	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	137	23:38	4,00 km
5	0,97 km	5:29	5:41	141	29:08	4,97 km