1961 • Göteborg

Liseberg–Sickla t.o.r.

Lördag 19 april 2014 17:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mina ben är inte kloka. Sex dagar efter maran gick det inte att hålla igen på tempot, benen ropade "trååååkigt!" när jag försökte springa långsamt. Så det var bara att öka på så de blev glada igen. Det gäller ju att hålla sina ben på gott humör. :-)

Dagens runda blev en liten tur till Clas Ohlson i Sickla för att köpa vätskebälte eftersom jag inte fick med något hemifrån. Eventuellt kör jag ett gemensamt långpass från Sigtuna till Stockholm på måndag, då behöver jag ha dryck med mig. Fick fråga mig fram ett par gånger borta i Sickla för att hitta Classe. Lustigt nog började alla sin vägbeskrivning med "Vet du var Systembolaget ligger?". Där ser man vilka referenspunkter folk har...
17,1 km
Distans
1:21:20
Tid
4:45 min/km
Snitt
150
Snittpuls
163
Maxpuls
Brooks Green Silence (blå 1)
Total distans: 
96:58:16
1127 km

Gilla passet

Kommentarer

Karibou - 19 april 2014
lol

Fint pass.Kul att återhämtning funkar väl.
Mellanben - 19 april 2014
Önskar jag hade sådana duracellben :-) spec uppför backarna