Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Bålsta runt

Torsdag 17 april 2014 17:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett litet pass för att stämma av att återhämtningen efter maran går åt rätt håll. Och det gör den verkligen! Gårdagens stelhet var i stort sett helt borta, inga problem att testa att dra på lite tempo. Bara den allra sista biten kändes det lite trögare igen. Gött!
7,73 km
Distans
38:29
Tid
4:59 min/km
Snitt
Brooks Green Silence (blå 1)
Total distans: 
96:58:16
1127 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 juni 2019 6,34 km 33:11 5:14 m/km
16 maj 2019 7,84 km 38:42 4:56 m/km
10 september 2018 7,85 km 39:19 5:01 m/km

Gilla passet

Gillas av Eva Fridman