Trail Runt Uddared

Söndag 16 mars 2014 10:44

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Hyffsat tuff trail nära hemmet

21,01 km
Distans

1:58:43
Tid

5:39 min/km
Snitt

New Balance 840

Total distans:

47:15:13

520 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	6:20	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:56	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	29:09	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	35:38	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	46:28	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	57:22	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	1:02:41	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	1:08:26	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	1:13:56	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	1:19:38	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	1:24:39	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	1:30:06	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	1:36:06	17,00 km
18	1,00 km	5:46	5:46	1:41:52	18,00 km
19	1,00 km	5:58	5:58	1:47:50	19,00 km
20	1,00 km	5:37	5:37	1:53:27	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	1:58:36	21,00 km
22	0,01 km	0:07	9:11	1:58:43	21,01 km