skyesjön

Söndag 23 februari 2014 12:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,5+ solglimtar med vår i luften. slitsamt men det känns som om det skulle kunna vara på väg att släppa lite.

7,24 km
Distans

40:25
Tid

5:35 min/km
Snitt

159
Snittpuls

171
Maxpuls

Saucony Mirage3

Total distans:

62:05:02

635 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 maj 2024	7,42 km	46:12	6:14 m/km
9 april 2024	7,17 km	45:50	6:24 m/km
5 april 2024	7,21 km	45:53	6:22 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	140	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	150	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	160	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	163	22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	166	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	167	33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	164	39:13	7,00 km
8	0,24 km	1:11	4:57	168	40:25	7,24 km