Runt Enköping

Söndag 19 januari 2014 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Funkade bra fram till halva passet sen klappade jag genom fullständigt. Ingen ork kvar. Det slet rätt hårt på de oplogade delarna av rundan.

24,78 km
Distans

2:28:57
Tid

6:01 min/km
Snitt

Mirage 2

Total distans:

113:22:21

1195 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	43:52	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	49:39	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	55:29	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	1:01:15	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	1:07:03	12,00 km
13	1,00 km	7:40	7:40	1:14:43	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	1:20:48	14,00 km
15	1,00 km	6:02	6:02	1:26:50	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	1:32:49	16,00 km
17	1,00 km	6:43	6:43	1:39:32	17,00 km
18	1,00 km	7:02	7:02	1:46:33	18,00 km
19	1,00 km	6:06	6:06	1:52:39	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	1:58:42	20,00 km
21	1,00 km	6:37	6:37	2:05:19	21,00 km
22	1,00 km	6:06	6:06	2:11:25	22,00 km
23	1,00 km	6:15	6:15	2:17:39	23,00 km
24	1,00 km	6:12	6:12	2:23:51	24,00 km
25	0,78 km	5:06	6:32	2:28:57	24,78 km