Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Johansson
1972 • Floda
10:an skidstugan Trollhättan - Med start hos föräldrarna
Torsdag 26 december 2013 11:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
kändes trögt
11,6
km
Distans
52:00
Tid
4:29
min/km
Snitt
Salomon S-labs Sense
Total distans:
29:33:00
344 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
16 juli 2016
11,19 km
55:33
4:58 m/km
28 mars 2016
11,60 km
55:00
4:44 m/km
10 april 2010
11,60 km
54:20
4:41 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Mindelsohn
Kommentarer
Fredrik Mindelsohn - 26 december 2013
Många mil i kroppen!
Patrik Johansson
- 26 december 2013
En bra december
Fredrik Mindelsohn - 26 december 2013
Riktigt bra!
