1. 11,60 km
  2. 10% asfalt
  3. 60% grus
  4. 30% terräng
  5. Trollhättan
  6. Patrik Johansson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-07-16 11,19 km 55:33 4:58 min/km 0
2016-03-28 11,60 km 55:00 4:44 min/km 0
2013-12-26 11,60 km 52:00 4:29 min/km 0
2010-04-10 11,60 km 54:20 4:41 min/km 0
2009-07-17 11,60 km 55:00 4:44 min/km 0
2008-12-26 11,60 km 54:08 4:40 min/km 0
2007-06-22 11,60 km 50:48 4:23 min/km 169