1970 • Hörby

Slagtofta-Ekeboda (11km)

Tisdag 24 december 2013 10:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Regnigt och envis motvind utom på slutet.
11,2 km
Distans
57:47
Tid
5:10 min/km
Snitt
163
Snittpuls
175
Maxpuls
Saucony Mirage 3
Total distans: 
91:03:48
1056 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 december 2021 12,65 km 1:01:41 4:53 m/km
7 december 2021 12,75 km 1:16:26 6:00 m/km
13 januari 2019 9,45 km 49:31 5:14 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:081535:081,00 km
21,00 km4:574:5716410:052,00 km
31,00 km5:085:0816415:133,00 km
41,00 km5:015:0116220:144,00 km
51,00 km5:115:1116225:255,00 km
61,00 km5:215:2116130:466,00 km
71,00 km5:185:1816236:057,00 km
81,00 km5:235:2316441:278,00 km
91,00 km5:225:2216746:499,00 km
101,00 km5:095:0916851:5810,00 km
111,00 km4:494:4916756:4711,00 km
120,20 km1:005:0116857:4711,20 km