Mats Andersson
1970 • Olofström

intervall på dannfältet

Onsdag 13 november 2013 18:09

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6+ kanon skönt löpväder. Kändes att jag hade haft ont i ryggen några dagar. stegen kändes tunga stela o klumpiga. gick lite fortare än vad det kändes som.
6,03 km
Distans
33:19
Tid
5:32 min/km
Snitt
153
Snittpuls
167
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 
62:05:02
635 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Niclas Bergwall
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:191336:191,00 km
21,00 km5:125:1215511:312,00 km
31,00 km5:115:1116016:423,00 km
41,00 km4:584:5816021:404,00 km
51,00 km5:145:1416226:535,00 km
61,00 km6:176:1715533:116,00 km
70,03 km0:085:2515433:196,03 km