Lunchmilrundan motsols

När plötsligt solen visar sig måste man ju bara ut på en lunchtur..:-) Vad gör det då att kroppen och benen inte helt återhämtade och att bacilluskerna ligger och lurar för att attackera..
Det blev en fin lugn runda motsols längs havet som var rejält upprört idag. Valde rätt håll :-) motvinden var grym men hade ingen större nytta ens av medvinden med dagens småstela ben...blev mest jobbigt hålla emot :-).
Stannade vid Apelviken och kolla lite på vindsurfarna som roade sig.
Tog även något kort stopp efter uppförbiten för att pulsen skulle hålla sig låg. Kändes helt ok även om högerlåret kändes av lite och det inte var läge för några ökningar eller intervaller direkt ... Nog bara lite allmänt stel och mentalt trött men det får man väl va några dagar till efter 6 h jogg i regn :-)
Gpsen vaännu tröttare och startade först 0,5 km efter mig...