Johan Ohlsson
1976 • Johannishus

Träning med Salsjögänget

Onsdag 23 oktober 2013 17:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
intervaller 13 x 270m snitt 3:28 + upp & ner jogg
6,21 km
Distans
28:44
Tid
4:38 min/km
Snitt
Asics gt-2000
Total distans: 
87:05:10
1109 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 oktober 2024 7,79 km 44:38 5:44 m/km
23 oktober 2024 8,48 km 54:16 6:24 m/km
16 oktober 2024 5,57 km 31:06 5:35 m/km

Gilla passet